Flex-Fitness

Telefon i SMS +420 733 465 687

Navštivte nás na Facebooku!
Flex-Fitness
Aktuality
Media

NOVÁ LEKCE DEEPWORK

Informace o lekcích 27.07.2016
Od srpna se u nás můžete těšit na novou lekci deepWORK. Sledujte náš rozvrh.

Co je to deepWORK?
DeepWork je inspirován filozofiemi dálného východu v kombinaci s funkčním tréninkem, při kterém využívám pouze váhu vlastního těla.
DeepWORK je dynamický trénink, během kterého procházíme enrgetickými fázemi, během kterých střídáme silovou a kondiční zátěž, napětí a uvolnění.
Cvičení maximálně zapojuje svaly, formuje tělo a zároveň je to výborný kardio-vaskulární trénink.
DeepWORK využívá sportovní specifické pohyby, atletické pohyby, pohyby a cvičení známé z posilování, ale i z běžného života. Trénink je vhodný pro muže i ženy.

Těšíme se na Vás
Media

SPARTAN RACE LITOVEL 2016

Důležité 26.07.2016
Sparťani,
do závodů zbývá 1 měsíc!!!!!!!!!! Tak doufám, že pilně trénujete, Rádi všechny uvidíme na lekcích ARENA WORKOUT, která vás skvěle připraví na závod. Většina disciplín je autentická kopie překážek. Pokud potřebujete rady od zkušenějších závodníků, rádi Vám poradíme. V případě když víte, že se závodu nemůžete zúčastnit, máme náhradníky, kteří od vás startovné koupí.
PROSÍME VŠECHNY ZÁVODNÍKY, ABY SI VYZVEDLI ZÁVODNÍ TRIČKA DLE NAHLÁŠENÝCH VELIKOSTÍ NA RECEPCI FKEX-FITNESS.
Brzy nashledanou :)
Media

ZRUŠENA LEKCE!

Informace o lekcích 22.07.2016
Dnes od 15:00 zrušeno TRX s Nikčou.
Media

NEDĚLNÍ ALPINNING S HANKOU OD 17HOD!

Technické 17.07.2016
Po dobu letních prázdnin, pokud hodinu před začátkem lekce (t.j. do 16hod) nebudou minimálně 2 rezervace v RS, LEKCE SE RUŠÍ! Děkujeme ze pochopení ;)
Media

DNES SE NEKONÁ LEKCE TRX OD 15HOD!

Technické 15.07.2016
Děkujeme za pochopení:)
Kontakt
+420 733 465 687
Stupkova 10, Olomouc
Email: FlexFitnessOlomouc@email.cz

Facebook